היום אמא שלי כמו גם הלכתי להלוויה לחבר שלי. זה היה באמת הרבה זמן מאז שראיתי אותה או את משק הבית או את החברים שלה. “איבדתי זכויות” לאנשים האלה בפרידה האחרונה שלי. זה היה עצוב ביותר, עם זאת נהדר לראות את החברים ג’רזי רומא הישנים שלי כמו גם מכרים. יש לה את משק הבית הטוב …
לאתר מיאמי כמו גם לאירוע שרוכים כתומים
שימורים ביום שישי כמו גם היי שם מהשמיים! כרגע אני טס לפלורידה לחצי המרתון של מיאמי. הסרטונים הכי עכשוויים שלי רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו! עוד סירטונים 0 שניות של 2 דקות, 19 שניות הבא בתור יום אימוני מרתון 4 01:21 לחיות 00:00 08:21 02:19 אני נלהב להסתובב עם החברים שלי ב- Ingclassof2012! …
רוברט מזרקה קידם לדרגת יועץ עסקי טקסס ריינג’רס
עורך דין הספורט רוברט ג’רזי אתלטיקו מדריד מזרקה נבחר לתפקיד היועץ העסקי של מועדון הבייסבול של טקסס ריינג’רס. Fountain, בוגר חקיקה באוניברסיטת סטטסון, משאיר אחריו תפאורה כיועץ כללי שותף של ליגת הכדורגל המאוחדת, שם בילה את עשרת החודשים הקודמים. משנת 2014 לקיץ 2020, מזרקה הייתה עורך דין לבייסבול בליגה מינורית, וגדל היועץ השותף של סגן …
זיקוקי אוכל מהנה משפחתית סיכום רביעי ביולי
יום חמישי שמח! היום מרגיש מוזר מאז אתמול הרגיש כמו סוף השבוע. לא קבעתי את האזעקה שלי אתמול בערב, אולם למרבה המזל עדיין התעוררתי בשעה 6:15 בבוקר כדי להתחיל את היום! בן יוצא לעבוד כמו גם דרישה להבין קצת פעילות גופנית ליום. קיוויתי לבסוף להגיע ליוגה, אולם אין שיעורים ברמה שלי בזמן נהדר. בא. הסרטונים …
השיטות הטובות ביותר להשיג הרבה יותר פירות כמו גם ירקות לתוכנית הדיאטה שלך
שלום! היום אני משתף כמה מושגים פנטסטיים בדיוק איך לאכול הרבה יותר פירות כמו גם ירקות. זה חלק מהשותפות שלי עם קו פרוביוטיקה. אנו עובדים יחד כדי לספק לך מידע בדיוק כיצד לשמור על סיבוב השנה המנוחה בבטן! אני אוהב קיץ מכל הסיבות הרגילות – מזג אוויר חם (בסדר חם), מנגלים, ימים ארוכים יותר, חופשות, …
קוד הנחה של סינר כחול – לילה חינם לגלוטן וחסרי בשר יום שני
קלעתי עם עוד שבוע נהדר של ארוחות סינר כחולות ויש לי קוד הנחה שתוכלו ליהנות גם מארוחות הערב! בונוס: בהתחשב בכך שאני מנסה לאכול צמחוני החודש ביקשתי שום בשר ג’רזי נבחרת גאנה בכדורגל אדום או חזיר בארוחות שלי. סיימתי עם מנה פסקטרית (שלדעתי גם ללא גלוטן) ומנה צמחונית. מושלם! בישלתי תחילה את האורז המטוגן של …
רשימת השמעה חדשה באביב
שלום! איך ג’רזי ווסטהאם יונייטד הולך? ממש כאן זה הולך מצוין להפליא בהתחשב בכך שקיבלתי משלוח שוקולד בלתי צפוי לדלת שלי! הדבר היחיד הרבה יותר טוב מחברים טובים הם חברים טובים עם שוקולד (או יין). הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 3 יומן וידאו אימוני מרתון – יום 3. ריצת יומן בדוק עם Run …
איבדתי את העגיל שלי ומצאתי שייק
(אבל לא איבדתי את העגיל שלי בשייק שלי) שלום שלום! שכחתי לחלוטין למלא אותך בפאמדיי של יום ראשון שלי. רק רציתי לשתף את המתכון שלי של חומוס קוואסדילה לפני ששכחתי ובזמן ליום שני ללא בשר. הסרטונים החדשים ביותר שלי פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו …
זה לצד זה
בן ואני יצאנו לטיול הבוקר. הייתי צריך יום מנוחה מריצה והוא לא היה תלוי מדי מהחגיגות של אמש, אז פנינו לעבר המקום האהוב עלי – דונקין סופגניות! זה קצת פחות מ -2 קילומטרים מהוריו מה שמאפשר לטייל נהדר הסרטונים הכי עכשוויים שלי נסיעה בסקירת ג’יין נסיעה בסקירת שתן ניידת של ג’יין. עוד סירטונים 0 שניות …