אתה מבין את הביטוי – “האכיל הצטננות, רעב חום”? ובכן, גרוני כואב לי אז אני לא סתיו תחת אף אחת מהקטגוריות האלה. עם זאת אני מבין שאני אף פעם לא מרעב מוניקה. זה פשוט לא בסדר. הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 2 יום יומן אימוני מרתון 2. ג’רזי ריאל בטיס RaneAtrepeat.com עוד סירטונים 0 …
שלום שוב, משארלוט
היי חברים, אני שוב בשדה התעופה של שרלוט. אני מקווה שהפעם אני אהיה מכאן בעוד שעה – לא 7 כמו יום שלישי. אני אופטימי! הטיסה שלי מגולפפורט יצאה בשעה 07:20 בבוקר. הבאתי מגזינים וקפה. בדרך כלל אני לא שותה קפה, אבל אני אוהב להשיג אותם במקרים מסוימים כי זה גורם לי להרגיש כמו מבוגר? הסרטונים …
הגיע הזמן למהפך!
אני מקבל מהפך! ובכן, לא אני, אבל הבלוג מקבל מהפך – וייתכן שהוא יורד קצת אחרי השעה 19:00 הלילה. מקווה שתתן למראה החדש אגודלים! בעצם, הייתי רוצה מהפך אמיתי – תמיד רציתי ללכת לבלונדינית. שאלה: אם יש לך ג’רזי ווטפורד מהפך חינם מה היית משנה בעצמך? כל דבר? שום דבר? הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום …
ועידת הבלוג של ShiftCon Eco Wellness – פאנל טיפים לססטגרם
שלום! הלכתי ל- ShiftCon, ועידת בלוגרי הבריאות של אקו, בסוף השבוע. התבקשתי לדבר בפאנל על אינסטגרם, שהיא אפליקציית המדיה החברתית האהובה עלי כרגע אז הייתי בעניין! הכנס היה בניו אורלינס והפכתי את זה לטיול די מהיר ובחזרה כי טיילתי כל כך הרבה ג’רזי קלוב אמריקה לאחרונה. אני באתגר בן 24 הימים כרגע אז לא פגעתי …
מצאתי את עוגיית השוקולד צ’יפס הטובה ביותר
הבחנתי במעדנייה קטנה וחמודה לארוחת צהריים – מרווה פראית. אבל, כשהלכנו לשם הם יצאו ממרק הדלעת הלבן, הבחנתי בשלט לוח הגיר. BOO. הסרטונים האחרונים שלי סקירת ספרי עפר אמריקאית סקירת ספרי עפר אמריקאית עוד סירטונים 0 שניות של 12 דקות, 7 שניות הבא בתור יום אימוני מרתון 4 01:21 לחיות 00:00 08:21 12:07 החלטתי ללכת …
מגזין Fitness LA Cipply כמו גם Tweet
הלכתי לסנטה מוניקה למגזין הכושר הפיזי La Cipply כמו גם לאירוע Tweet היום. הסרטונים החדשים ביותר שלי יום אימוני מרתון 5 בלוג אימוני מרתון – Run Eat Repear. תוכנית אימונים יום 5. עוד סירטונים 0 שניות של 4 דקות, 34 שניות הבא בתור נסיעה בסקירת ג’יין 08:01 לחיות 00:00 08:21 04:34 עובדות מהנות: הלכתי ל- …
Pile on the Miles Run bet challenge 2018
Hello!! I have a big announcement for the pile on the Miles challenge this year!! We are switching it up to a Run bet Game!! This way help keep you accountable and it’ll be a fun change to this challenge that we’ve done for years! You bet on yourself and commit to sticking with it. …
יום ראשון בבוקר זומבה
שלום! התחלתי את היום שלי בבטן רוטנת כמו גם כמה קומץ של הדגנים החדשים של הסיבים החדשים. העסק שלח אותי לנסות את זה מאז שגילו מאיזה מסד נתונים שאני קילה דגני בוקר. בן הכין לטרוף צ’וריסו סויה כמו גם אכלתי אותו הסרטונים החדשים ביותר שלי יום אימוני מרתון 1 עוד סירטונים 0 שניות של 3 …
המועדפים על מוצרי השיער שלי
לבסוף מביאים לך את מוצרי השיער המועדפים עלי! זה אחד מהסרטונים המבוקשים שלי !! אז אני משתף את מה שאני משתמש באידיאל עכשיו – כמו גם הכל זול ביותר. אני מענה על השאלות המובילות: ‘מהם מוצרי השיער המועדפים עליך?’ ‘באיזה שמפו יבש אתה משתמש?’ ‘כמה נפוץ אתה מכבס את השיער שלך?’ הסרטונים האחרונים שלי ואז …
חמש גבוהות לאינסטגרם האהוב עלי והצ’יפס …
כנראה שזה לאומי חמישה יום גבוה !! ולכבוד החג המהנה הזה ג’רזי לידס יונייטד (אבל אקראי להפליא) של היום אני נותן חמש גבוהות לדברים / אנשים / דברים מריצים / אחרים … 5 חשבונות אינסטגרם אהובים: 1. @f *** ג’רי – מצחיק! הסרטונים הכי עכשוויים שלי השותף המקסים שלי במחלקה Pysch: ספר זיכרונות – סקירת …