התחלנו את היום עם ריצה לפני הזריחה. נבהלתי מהגבעות, אבל מצאנו מסלול די שטוח וזה היה כיף. כולם נפגשו בלובי של סר פרנסיס דרייק לעשות כ -4 מיילים. לא ישנו כמעט מספיק שינה, אבל היינו במצב רוח טוב.
פוסט ריצה חזרנו לחדר כדי להתכונן ליום. ארבע בנות, ארבע מקלחות, ארבע ראשי שיער לתיקון … מרמז על ארבע פעמים זמן להתכונן. למעשה, עשינו זמן טוב למדי ג’רזי קאשימה אנטלרס כי רצינו להשיג אוכל!
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 4
אימון מרתון יומן יום 4 צ’ק -אין
עוד סירטונים
0 שניות של דקה, 21 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51
לחיות
00:00
08:21
01:21
בדרכנו עשינו קניות בחלונות …
רגע, האם אותם בלוגרי אוכל למכירה?!
לא. הם פשוט נהנו ארוחת בוקר בבית קפה.
מגהן, בובי, מליסה ואני תפסנו את המצלמות שלנו והיינו מוכנים לפגוע בכביש!
שוק האיכרים נמצא בבניין המעבורות וסביבתה.
יש המון דוכנים עם ירקות יפים בחוץ,
אבל, שמענו שהקפה הטוב ביותר בעולם היה בפנים אז זו הייתה התחנה הראשונה שלנו.
אומרים כי חברת Blue Bottle Coffee Co. יש את הקפה הטוב ביותר סביב.
אין הפתעה שהסוד יוצא מכיוון שהיו תורים ארוכים בכל אחד מהמיקומים המרובים שלהם בשוק.
רכשתי את “הקפה הקרס של ניו אורלינס”. סליחה, לא היה בזה בורבון.
אבל, זה היה הקפה הקרוב ביותר שהיה לי לצאת לדרך. חזק ועם זאת חלק וקרמי לחלוטין … הוא נעלם מהר מדי.
עם קפה ביד הייתי מוכן לאוכל. בשלב זה הייתי רעב מאוד ורציתי הכל. ג’רזי נבחרת גרמניה בכדורגל הצלחתי לדבר את עצמי מעוגיות לארוחת הבוקר.
בובי ואני יצאנו החוצה לראות את כל אפשרויות ארוחת הבוקר שלנו. אחרי לולאה סביב הדוכנים היינו במשימה לביצים.
רכשתי ביצי פטריות בר ובגואט מגריל ג’רזי נאפולי רחוב הייז.
הם באמת חיברו את הפטריות וכל ביס היה מאוד בשרני מהסדרים והטעם.
ישבנו על חדר האמבטיה של הציפור, אני מרמז על ספסלים ליד המים כדי לענג את האוכל שלנו …
עם אוכל בבטנו היינו מוכנים להסתובב ולקחת את כל המראות, הריחות והצלילים של השוק. מבצעי רחוב הציעו מוזיקה?
כל דוכן היה שופע בצבעים בהירים, ריחות מתוקים ודוגמאות טעימות.
לאכול.
שֶׁלְךָ.
צבעים?
פאנקין קטן
דלעת גדולה!
חמאת שקדים. השלט “יאם” הזה הכי טוב.
לקינוח בובי ואני חלקנו סופגניית דלעת טבעונית ואורגנית. זה היה לח טעים ומתובל בצורה מושלמת.
מוטב לי להתחיל את תוכנית האימון החדשה שלי של הולה חישוק בהקדם האפשרי אם אני רוצה לשרוף את הקלוריות מכל האוכל הזה!
עכשיו אנחנו חוזרים לחדר ואני מדובר בברך כי זה קצת כואב היום ואני רוצה לרוץ שוב מחר.
כולם בלוגים?
ואני נהנה מהנוף
מהתמונות שלי?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק