היי! מה שלומך בדיוק? אני פנטסטי מכיוון שאנחנו מדברים על קקאו שוב היום! כמו גם אני מרגיש פנטסטי מכיוון שאני לוגם עכשיו קפה אידיאלי אידיאלי … האהוב עלי.
אני עובד עם תוסף תמצית קקאו של Cocoavia® כבר זמן מה. הכנתי קפה קר אלגנטי עם חבילת המקל של אבקת שוקולד מריר לא ממותק כדי להתחיל את היום שלי. זה פשוט קפה קר, המנה כמו גם חלב שקדים – אני מנער אותו בכוס כך שזה קצת קצף כמו גם מעורב לחלוטין. כל כך טוב.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
כיצד לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א
הדרכה מהירה של הגוף התחתון עבור רצים אימון מהלכים. זה כולל:
סומו סקוואט
הפוך מפנה – מימין
הפוך מפנה – משמאל
לונג לרוחב – אידיאלי
Lunge רוחבי – משמאל
קבל את לוח האימון לחודש לרצים עכשיו באתר runeaTrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 3 דקות, 9 שניות
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
03:09
התלהבתי להפליא לפני כמה ימים כשהאזנתי לפודקאסטים כמו גם נתקלתי בסיפור הקצר הזה בדיוק על האופן בו קקאו פלבנולים – הביולוגיות המיוחדות (או פיטונוטריינטים) בקקאו – יכולים לתמוך בבריאות. עם זאת, הנסיגה שאנשים מסוימים מבצעים ג’רזי ויסל קובה מהמחקרים היא שרק אכילת שוקולד מריר משתמשת ביתרונות בריאותיים ובריאות דומים.
למרבה הצער, הרבה שוקולדים לא מתייגים את כמות הפלבונולים שלהם. כמו גם באמת הרוב אינו מורכב מכמות אמינה או מובטחת של פלבנולים קקאו. אז בעוד שוקולד הוא פינוק נהדר/טעים/מיוחד, זה באמת לא המקור שלך “ללכת” לפלבנולים של קקאו. זה המקום בו Cocoavia® נכנס.
תוסף תמצית קקאו קוקאו של Cocoavia® מספק 375 מ”ג של פלבנולים קקאו בכל מנה – הכמות הגדולה ביותר בכל סוג של תוסף תמצית קקאו בשוק כיום. כאשר הם נצרכים מדי יום, מחקרים מדעיים רבים הוכיחו כי פלבנולים של הקקאו בתוסף קוקואביה® מקדמים זרימת דם בריאה מכף רגל ועד ראש †, וזה מכריע לבריאותכם הכללית.
בקר באתר www.cocoavia.com לקבלת מידע נוסף.
זוכה בגידה של קוקואביה: ג’ודי ס ‘שהצהיר “בדרך כלל יש לי חתיכות שוקולד בשביל האמצע שלי בחטיף בסביבות השעה 11 בבוקר, לעתים קרובות בתחום האנרגיה שלי אידיאלי לפני ריצה !!” – ג’ודי אנא שלחו לי את המידע שלכם !!
בריצה אחרת כמו גם באכילת חדשות …
ספורטתי זוג גרביים פרוקומפרסיביים תוססים לריצה שלי הבוקר! יש להם באמת את הגרביים הכי מהנים שם בחוץ. אין תחרות.
הבקרים המדהימים היו הטובים ביותר לריצה!
האם זה בסופו של דבר בסופו של דבר סתיו איפה אתה גר ??
ראיתם מגדילים את אצבעות העופות של קיין צצות סביבכם? נראה שהם נמצאים סביב המיקום באזור אורנג ‘עכשיו!
התפריט שלהם מוגבל להפליא – רק אצבעות עופות כמו ג’רזי טיגרס גם צדדים. בן נצרך עם המיקום הזה אז תפסתי לו כמה הלילה כפינוק בהתחשב בכך שהוא מחוץ לעיר כמו גם בדיוק חזרתי.
שאלה: האם אתה עובר בין קפה קר כמו גם קפה חם תלוי בעונה?
גילוי נאות: התבקשתי לקחת חלק בקמפיין “Live Your Live Your Heart” של Cocoavia®. קיבלתי פיצוי על זמני.
† הצהרה זו לא נבדקה על ידי המזון כמו גם מתן תרופות. מוצר זה לא נועד לאבחן, לטפל, לרפא או להפסיק ג’רזי טוטנהאם הוטספר כל סוג של מחלה.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק